В статье рассматривается проблема гиподинамии обучающихся старших классов в условиях современного образовательного процесса. Увеличение учебной нагрузки, активное использование цифровых технологий и преобладание малоподвижных форм досуга приводят к снижению уровня двигательной активности школьников и ухудшению показателей их физического состояния. Целью исследования являлось теоретическое обоснование и практическая апробация педагогических условий профилактики гиподинамии средствами физической культуры. В работе использовались методы педагогического наблюдения, анализа двигательной активности и сравнительного анализа показателей физической подготовленности. Реализация комплекса профилактических мероприятий способствовала повышению двигательной активности обучающихся и формированию устойчивой мотивации к занятиям физической культурой.